Apraksts
Padomi asinsspiediena mērīšanai
- Asinsspiediens var svārstīties ļoti īsa laika perioda ietvaros, jo to ietekmē ļoti daudzi faktori. Vasarā asinsspiediens parasti ir zemāks, bet ziemā- augstāks; to var ietekmēt atmosfēras spiediens, un tas ir atkarīgs no daudziem faktoriem, piemēram, fiziska darba, emocionāla stāvokļa, stresa, ēdienreizēm un uztura veida, u.c. Dažādi medikamenti, alkohols un smēķēšana var spēcīgi ietekmēt asinsspiediena līmeni. Slimnīcā mērīts asinsspiediens var būt augstāks nekā mājās mērīts, jo slimnīcā cilvēki izjūt lielāku spriedzi, nekā mājās. Tā kā asinsspiediens paaugstinās pie zemām temperatūrām, tā mērījumus ieteicams veikt istabas temperatūrā (aptuveni +20°C). Ja ierīce tiek uzglabāta zemākā nekā istabas temperatūrā, tai vajadzētu ļaut sasilt līdz istabas temperatūrai vismaz 1 stundu, pretējā gadījumā mērījumi var būt neprecīzi. Asinsspiediens var viegli mainīties, un tā mērījumi var atšķirties pat vienas dienas ietvaros. Dažādu faktoru ietekme uz asinsspiedienu katram cilvēkam ir individuāla. Tāpēc ir ieteicams asinsspiediena mērījumu rezultātus ierakstīt.
- Ja kardiovaskulāro un citu slimību gadījumos ir nepieciešama asinsspiediena uzraudzība, asinsspiediena mērījumus ieteicams veikt tajos laikos, kurus nosaka veselības aprūpes speciālists. Hipertonijas diagnostiku un ārstēšanu var veikt tikai kvalificēts veselības aprūpes speciālists.
- Pacientiem ar spilgti izteiktu, vāju pulsu vai neregulāru sirds ritmu var būt grūtības ar precīza arteriālā spiediena mērījuma veikšanu. Šādos gadījumos asinsspiediena mērījumu rezultātus vajadzētu vērtēt kvalificētam veselības aprūpes profesionālim.
- Lai iegūtu precīzus asinsspiediena mērījumu rezultātus, pacientiem vajadzētu būt mierīgā, atslābinātā stāvoklī. Mērījumus veikt mierīgos apstākļos istabas temperatūrā. 1 stundu pirms mērījumu veikšanas nevajadzētu ēst, 1,5-2 stundas pirms mērījumu veikšanas nelietot alkoholu un nesmēķēt, jo šie faktori var ietekmēt mērījumus.
- Akurāta mērījuma nodrošināšanai, aprocei labi jāpieguļ apakšdelmam.
- Lai iegūtu precīzākus asinsspiediena mērījumus, starp mērījumiem jāpaiet vismaz 3 minūtēm, kuru laikā atjaunotos asinscirkulācija. Pacientiem ar spilgti izteiktu arteriosklerozi un tiem, kas ļoti ilgu laiku ir slimojuši ar diabētu, starp mērījumiem jāievēro vismaz 10-15 minūšu pārtraukums, jo viņu asinsvadu elastība šo slimību ietekmē var būt stipri pazemināta. Precīzāka asinsspiediena noteikšanai veiciet 3 mērījumu sēriju un izrēķiniet vidējo.
